LIVRO FÍSICO + CURSO ONLINE • 7 AULAS • GARANTIA DE 7 DIAS
COMBO EXCLUSIVO • DR. EDUARDO CORASSA
Nutrição • Ciência • Estilo de vida
DIETA ANTICÂNCER
O Estilo de Vida que Combate o Câncer
Descubra o que as pesquisas revelam sobre alimentação natural, prevenção do câncer, metabolismo e hábitos que podem complementar os cuidados com a saúde.
7 dias de garantia12 meses de acesso às aulasCompra segura pela Hotmart
O conhecimento do livro físico, aprofundado nas aulas online.
Sua saúde é construída todos os dias
O que você faz hoje pode influenciar sua saúde amanhã.
A alimentação, a atividade física, o sono e outros hábitos estão associados ao risco de diversos tipos de câncer. Aprenda a distinguir evidências sólidas, associações e hipóteses científicas.
🌿
Alimentação protetora
Entenda o papel de vegetais, fibras, alimentos integrais e compostos bioativos.
☀️
Medicina do estilo de vida
Conheça a importância do exercício, sono, ritmos biológicos e saúde metabólica.
📚
Conhecimento científico
Examine estudos, mecanismos biológicos e as limitações das evidências.
Dentro do livro
Seis capítulos para compreender a relação entre câncer e estilo de vida
Uma investigação crítica sobre prevenção, tratamento, nutrição e promoção da saúde.
01
Genética, diagnóstico e tratamentos
Rastreamento, sobrediagnóstico e avaliação dos benefícios, riscos e limites de cirurgias, quimioterapia e radioterapia.
02
Higienismo e estilo de vida
Alimentação, exercício, sono, natureza e pesquisas sobre jejum e metabolismo, com suas limitações e precauções.
03
Nutrientes protetores
Fibras, fitoquímicos, antioxidantes, crucíferos e mecanismos celulares estudados pela ciência.
04
Fatores nutricionais de risco
Carnes processadas, ferro heme, compostos do cozimento, excesso calórico, IGF-1 e hipóteses em investigação.
05
Dieta plant-based integral
Os efeitos dos padrões alimentares vegetais na saúde metabólica e em fatores de risco de doenças crônicas.
06
Recomendações nutricionais
Uma análise crítica de DRI/RDA, adequação de nutrientes e necessidades nutricionais ao longo da vida.
Evidências em perspectiva
Dados que ajudam a entender a prevenção
18%
Risco relativo
Estimativa de aumento relativo do risco de câncer colorretal associada ao consumo diário de 50 g de carne processada.
Estimativa epidemiológica divulgada pela OMS/IARC; não significa aumento de 18 pontos percentuais.
30 g
Fibras por dia
Meta recomendada pelo WCRF de fibras provenientes de alimentos para ajudar na prevenção do câncer.
Priorize grãos integrais, vegetais, frutas e leguminosas.
400 g
Vegetais e frutas
Referência diária mínima para frutas e vegetais não amiláceos variados em recomendações de prevenção.
O padrão alimentar como um todo importa mais que um alimento isolado.
Fatores de risco, prevenção e mecanismos envolvidos no desenvolvimento da doença.
AULA 02
Dieta Anticâncer
Alimentação, inflamação, metabolismo e padrões alimentares associados à saúde.
AULA 03
O poder dos vegetais
Frutas, alimentos crus, fibras, fitoquímicos e alimentos minimamente processados.
AULA 04
Atividade física
Movimento, condicionamento e benefícios da prática regular.
AULA 05
Sono e ritmo circadiano
Descanso, exposição à luz e organização dos hábitos diários.
AULA 06
Jejum e metabolismo
O que as pesquisas mostram, incertezas e riscos, especialmente no contexto oncológico.
AULA 07
Aplicação prática
Estratégias para incorporar hábitos saudáveis à rotina.
O que colocar no prato?
Alimentos que merecem mais espaço na alimentação
Uma alimentação variada e rica em alimentos vegetais integrais fornece fibras, vitaminas, minerais e compostos bioativos. Nenhum alimento isolado previne ou cura o câncer.
Vegetais crucíferos
Frutas vermelhas
Folhas verdes
Leguminosas e integrais
Sementes e oleaginosas
Frutas e vegetais variados
Muito além do prato
Metabolismo, diabetes e câncer: quais são as conexões?
Pesquisas investigam como obesidade, diabetes tipo 2, resistência à insulina, inflamação crônica e alterações hormonais se relacionam com o risco de determinados tipos de câncer.
Entenda por que alimentação, atividade física e saúde metabólica devem ser analisadas em conjunto, sem tratar associações como causalidade universal.
“Saúde é produzida por vida saudável.”
Dr. Eduardo Corassa
Os pilares de uma vida mais saudável
Alimentação predominantemente vegetal
Atividade física regular
Sono e ritmos biológicos
Gestão do estresse
Relações sociais e contato com a natureza
Evitar tabaco e álcool
Dois produtos, um objetivo
Livro físico + curso online
Estude os fundamentos no livro e aprofunde o aprendizado com as aulas em vídeo.
Livro físico Dieta Anticâncer
Seis capítulos sobre ciência, alimentação, prevenção, metabolismo e medicina do estilo de vida. Entrega conforme as condições de frete informadas na compra.
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CURSO ONLINE
7 AULAS • 12 MESES DE ACESSO
Curso online Dieta Anticâncer
Conteúdo em vídeo para estudar no próprio ritmo, com foco na compreensão das evidências e na aplicação de hábitos saudáveis.
Seu professor
Dr. Eduardo Corassa
Nutricionista clínico, escritor e palestrante, com mais de uma década de experiência clínica e atuação em educação nutricional, alimentação natural e medicina do estilo de vida.
Autor de 10 livros
Palestrante TEDx
Mais de 1,3 milhão de seguidores nas redes sociais
Fundador do Saúde Frugal
Adicione aqui uma fotografia profissional do Dr. Eduardo Corassa para reforçar a autoridade visual.
📷
Fotografia do autor
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Investimento em conhecimento
Comece hoje a transformar seus hábitos
Aprenda com um programa que une investigação científica, nutrição natural e medicina do estilo de vida.
COMBO DIETA ANTICÂNCER
LIVRO FÍSICO + CURSO ONLINE
R$ 397,00
Livro físico impresso
Seis capítulos de conteúdo científico
Curso online com sete aulas
12 meses de acesso às aulas
Garantia de sete dias, conforme as condições da compra
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7 dias de garantia
Você poderá solicitar reembolso dentro do prazo de sete dias, observadas as condições da garantia e as regras aplicáveis ao produto físico, que deverão ser apresentadas na compra.
Dúvidas frequentes
Perguntas e respostas
O livro é físico ou digital?
O combo inclui o livro físico impresso Dieta Anticâncer.
Como receberei o livro?
A entrega será realizada no endereço informado durante a compra. Frete, cobertura e prazo deverão ser apresentados no checkout.
O frete está incluído nos R$ 397?
As condições de frete ainda precisam ser confirmadas e serão informadas na página de pagamento.
Como acessarei as aulas?
O curso será disponibilizado online após a confirmação da compra, com acesso por 12 meses.
O programa serve para quem já tem câncer?
O material pode oferecer educação sobre nutrição e estilo de vida como complemento ao cuidado. Não substitui a equipe oncológica nem o tratamento indicado.
A dieta pode curar o câncer?
Não há evidências de que uma dieta isoladamente cure o câncer. O programa aborda alimentação, prevenção e estratégias de cuidado complementar, sem prometer cura.
O jejum é seguro durante a quimioterapia?
Jejuns podem causar riscos, incluindo desnutrição e perda de massa muscular. Não devem ser iniciados durante o tratamento sem avaliação da equipe médica e nutricional.
Como funciona a garantia de sete dias?
O prazo é de sete dias após a compra, sujeito às condições de reembolso e às regras aplicáveis ao livro físico informadas no checkout.
Posso parcelar?
As opções de pagamento serão apresentadas no checkout da Hotmart, após a configuração da oferta.
Seu próximo passo
O melhor momento para cuidar da sua saúde é agora.
